본지는 일반 상식을 연재하기로 하였다.

연재하는 글은 북(조선)에서 널리 알려진 상식으로 우리 민족의 따듯한 생활의 슬기가 묻어나는 이야기이며 민족의 아름다운 생활 속에서 건강을 찾아 행복을 추구하였다.

이 글은 북(조선)의 언론 매체에 소개된 것으로 우리 민족의 문화와 식생활 관습에서 유래된 이야기나 경험으로 얻어진 지혜로운 생활의 유익한 정보를 제공하고 있다.

연재된 상식의 내용과 관련된 모든 자료들은 하나의 민족이기에 가질 수 있는 생활 정서나 민족의 특성을 안고 있다.

그 동안 오랜 시간 헤어져 있어 자꾸 멀어질 것만 같은 하나 된 민족을 이루는 것은 우리가 먼저 마음을 열고 진실을 진정으로 이해하고 다가서면서 민족의 이익을 우선시해야 할 것이다. 이 글은 열린 마음으로 북(조선)을 이해하는 기회가 되어 반드시 우리의 힘으로 하나의 민족을 이루어내야 한다.(편집부)

［상식］

과학적으로 증명된 록차의 건강상우점 몇가지(２)

-젊어보이게 한다.

그 원인은 록차속의 항산화물질수치가 높은데 있다.

-기억력을 개선한다.

연구들은 록차섭취가 기억력과 집중력, 전반적인 인식능력을 개선한다는것을 보여주었다.

그러나 이를 위해서는 카페인을 함유한 록차를 마셔야 한다.

-뼈를 튼튼하게 한다.

과학연구자료에 의하면 록차를 하루에 한잔이라도 마시면 뼈의 소실이 방지되고 골송소증, 골절이 예방된다고 한다.

-스트레스수치를 낮춘다.

록차의 조성에 들어있는 L-테아닌은 안정감을 주고 스트레스를 완화시키며 뇌속의 도파민 및 세로토닌수치를 조절하는데 도움을 준다.

-혈당수치를 개선한다.

정상적인 록차섭취에 의해 공복시 혈당수치가 낮아지고 전반적인 포도당대사가 개선될수 있다.